Amrit Kan 51 - Brahmachari Girish

अमृत ​कण 51

समस्त ब्रह्मांड में व्याप्त वायवीय शक्ति प्राण है। श्वास लेने और छोड़ने की विभिन्न प्रक्रियाओं द्वारा प्राण शक्ति का नियंत्रण और विकास 'प्राणायाम' है।